HYROX PERFORMANCE CLUB
Voor Hyrox atleten die al hard trainen, maar niet sneller worden. Wij vinden precies wat je tegenhoudt en bouwen het plan dat je vooruit helpt.
1000+ sporters geholpen in de afgelopen 10 jaar.
Je wilt sneller worden in Hyrox, maar weet niet waar je moet beginnen.
Overal lees je iets anders: meer compromised runs, zwaardere sleds, andere techniek, meer volume. Door de bomen zie je het bos niet meer. Wij brengen eerst in kaart wat jou echt tegenhoudt en vertalen dat naar een helder traject. Van sporters die hun eerste Hyrox willen finishen tot atleten die naar het WK gaan en podium plek willen pakken: ze gingen je voor. Laat de twijfel verdwijnen en weet dat elke training je dichter bij je doel brengt.
DE 3 FASES VAN OPTIMALISATIE
We beginnen met meten in plaats van gokken. Waar lekt je tijd weg, op de runs, de sled, de wall balls? Waar zit je conditie écht en wat houdt je tegen? Of je nu kiest voor het programma of 1-op-1: je weet aan het eind precies waar de grootste winst voor jou ligt. Geen aanname op gevoel, maar echt een startpunt.
Hier wordt het werk gedaan. Je traint volgens een helder plan via de app of met persoonlijke begeleiding je hoeft niet meer zelf te bedenken wat je moet doen, je volgt gewoon de volgende stap. We bouwen je conditie systematisch op en slijpen je techniek op de stations bij, zodat je elke week merkt dat het lichter en sneller gaat.
Nu richten we alles op je race. We bepalen je pacing en je strategie per station, en zorgen dat je fysiek en mentaal piekt op de dag die telt. Je stapt aan de start met een plan en het vertrouwen dat je het kunt niet met de hoop dat het goed komt.
Thomas is een topper! Via via heb ik Thomas als coach leren kennen ter voorbereiding op een Hyrox. Vanaf het eerste moment merkte ik meteen zijn gedrevenheid en enthousiasme. Hij weet duidelijk waar hij het over heeft, denkt mee en toont oprechte interesse. Dat gaf mij direct een goed gevoel en veel vertrouwen in zijn kennis en advies. We gingen naar huis met een podiumplek, do I need to say more?
- M.
De begeleiding van Thomas heb ik als heel prettig ervaren. Hij kijkt echt naar jou als persoon, stemt alles af op jouw niveau en doelen en weet precies wanneer hij je moet pushen of juist moet afremmen. Daardoor voelde ik me niet alleen fysiek sterker, maar ging ik ook met veel meer vertrouwen richting mijn races. Ik merkte duidelijke progressie en stond elke keer beter voorbereid aan de start
- Juul
Via via in contact gekomen met Thomas. 4 maanden heb ik getraind samen met Thomas om mezelf klaar te maken voor de solo hyrox. Of ik een doel had? Ja zeker! En door de fijne, persoonlijke begeleiding en trainingsschema op maat heb ik mijn doel behaald. Ik zou Thomas aan iedereen aanbevelen voor wie zich écht klaar wil maken voor de Hyrox.
- Julia